Usus yang Paling Disuka: Kenali Usus Anda yang Paling Berbahaya

Ketika Anda pergi ke dokter untuk mencari tahu apa penyebab sembelit di tubuh Anda, kemungkinan besar dia akan meminta Anda melakukan serangkaian tes untuk menentukan usus mana yang paling rentan. Setelah ini ditentukan, penyebab yang paling mungkin adalah kombinasi dari ketiganya: sfingter lemah, diare kronis, dan penyerapan nutrisi yang tidak mencukupi. Sfingter yang lemah terletak di antara perut dan duodenum Anda. Ini bertanggung jawab atas kemampuan tubuh Anda untuk berkontraksi dan rileks saat mencerna makanan sehingga mampu menyerap nutrisi dalam jumlah yang tepat.

Kasus diare kronis mungkin disebabkan oleh berbagai faktor termasuk asupan serat yang tidak mencukupi, stres, atau alergi makanan. Stres biasanya dikaitkan dengan makan yang tidak teratur serta makan berlebihan, karena tubuh perlu mengeluarkan energi untuk mencerna makanan. Ketika usus Anda terlalu tertekan untuk jangka waktu yang lama, sfingter akhirnya bisa gagal sehingga makanan hanya duduk di usus Anda tanpa dicerna dengan benar. Akibatnya, usus Anda tidak dapat mengatur jumlah kotoran yang dikeluarkan sehingga menyebabkan kotoran menempel di dinding usus.

Alergi makanan biasanya didiagnosis berdasarkan tempat makannya. Jika Anda makan kacang, misalnya, Anda mungkin mencurigai adanya alergi. Kacang tanah mengandung jenis protein tertentu yang disebut protein kacang, yang hanya ditemukan pada kacang tanah. Makanan lain yang menjadi pemicu umum termasuk susu dan telur. Meskipun susu dan telur biasanya tidak memiliki efek buruk pada kebanyakan orang, mereka masih bisa menjadi alergen potensial.

Ada juga sejumlah gejala yang cenderung menunjukkan masalah internal. Beberapa yang umum termasuk kembung, kram perut, kelelahan, dan sembelit. Sakit perut dan kram biasanya disebabkan oleh kombinasi stres dan makanan. Anda akan tahu jika Anda mengalaminya saat Anda merasakan kebutuhan mendesak untuk menggunakan kamar mandi.

Ketika pertahanan tubuh Anda tidak bekerja dengan baik, partikel makanan dapat menyelinap melalui dinding usus tanpa terdeteksi. Ini biasanya menyebabkan diare atau sembelit. Masalah pencernaan lain yang sangat umum adalah sembelit kronis atau diare. Ketika ini terjadi, tinja biasanya keras dan kering. Ini biasanya karena fakta bahwa makanan tidak bisa melewati lapisan usus yang kokoh.

Diare kronis biasanya disebabkan oleh pilihan diet yang buruk. Ketika kita makan terlalu banyak junk food, kita sering melewatkan waktu makan. Hal ini menyebabkan tubuh menggunakan usus besar lebih jarang, menyebabkannya kekurangan nutrisi yang dibutuhkan untuk fungsi tubuh yang teratur. Ketika usus besar kekurangan air dan cairan lainnya, partikel makanan yang biasanya akan lewat dengan mudah terperangkap di antara usus besar dan dinding usus, mengakibatkan gangguan pencernaan dan kram usus.

Pilihan diet yang buruk biasanya merupakan hasil dari kebiasaan kesehatan yang buruk. Stres juga dapat menyebabkan tubuh kita tidak berfungsi. Ketika tubuh kita mengalami stres, biasanya mengakibatkan ketidakseimbangan hormon. Ketidakseimbangan ini biasanya mengakibatkan penurunan sistem kekebalan tubuh dan peningkatan jumlah racun yang diserap melalui dinding usus ke dalam tubuh kita.

Beberapa orang mungkin mengalami disfungsi usus dan sembelit. Namun, penyebab sembelit yang paling umum adalah diare. Gangguan pencernaan lain yang dapat menyebabkan gejala paling umum termasuk peradangan kronis, gas, kembung, dan penyakit hati. Sembelit dan peradangan kronis dapat menyebabkan kondisi medis yang serius dan harus segera diobati.

Obesitas adalah penyebab paling umum lainnya dari sembelit dan gejala yang paling umum adalah perut yang menonjol. Kadar kolesterol dan gula darah yang tidak normal juga dapat menyebabkan masalah pencernaan. Ketika kita makan berlebihan atau mengonsumsi jenis makanan yang salah, tubuh kita biasanya menghasilkan pencernaan yang tidak sehat. Ketika masalah pencernaan tidak ditangani, itu dapat menyebabkan kondisi kesehatan lain yang lebih serius. Ini mungkin termasuk diabetes, bisul, penyakit jantung, dan kanker.

Jika ada kondisi yang mendasarinya, yang terbaik adalah mengatasinya untuk memastikan bahwa tubuh kita dapat berfungsi secara normal. Inilah sebabnya mengapa penting untuk menjaga berat badan yang sehat, berolahraga secara teratur, dan memperhatikan pola makan kita dengan cermat. Yang terbaik adalah menjaga semua faktor ini di bawah kontrol sehingga sistem pencernaan kita akan dapat bekerja dengan baik dan tidak akan mengakibatkan peradangan pada sistem usus kita. Dokter kami mungkin merekomendasikan beberapa perubahan gaya hidup seperti menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat.

Usus yang paling rentan biasanya adalah usus yang memiliki sistem kekebalan paling rendah. Ketika sistem kekebalan tubuh kita sudah terganggu, tubuh kita lebih rentan terhadap infeksi. Begitu kita mengalami peradangan, usus kita mungkin tidak dapat secara efektif membuang limbah yang kita konsumsi. Produksi lendir yang berlebihan dapat menyebabkan kanker usus besar. Kanker usus besar biasanya sangat agresif, jadi yang terbaik adalah mencegahnya dengan mendapatkan perawatan medis sesegera mungkin.

Baca juga :
Mahasiswa UMA Meraih Juara II Dalam Pemilihan Mahasiswa Berprestasi (Pilmapres) Tingkat LLDIKTI Wilayah I Sumatera Utara Tahun 2019