Jenis – Jenis Buah Pisang Serta Manfaatnya

Buah pisang terkategori buah yang banyak ditanam di Indonesia serta terkategori buah yang murah. Khasiat buah pisang telah diketahui banyak golongan. Tidak hanya itu pula disukai oleh bermacam usia, mulai dari kanak- kanak hingga berusia sebab teksturnya yang empuk serta rasanya manis bila telah matang. Buah pisang pula dapat diolah dengan bermacam berbagai metode, terdapat yang langsung dimakan, direbus, digoreng, terbuat selai pisang, diolah jadi kripik maupun terbuat yoghurt pisang.

Khasiat buah pisang tidak cuma pada buahnya saja. Buah pisang pula mempunyai bagian- bagian yang banyak khasiatnya. Daunnya dapat dimanfaatkan buat bungkus santapan, pohonnya dapat dimanfaatkan selaku pupuk, keperluan irigasi, serta budaya. Jantung pisang kerap dimasak buat sayur- mayur serta dendeng. Bagian buahnya dapat dimakan selaku buah ataupun dijus, sangat bagus buat pencernaan.

Jenis- jenis pisang dan manfaatnya

Tanaman pisang banyak jenisnya. Di antara lain terdapat pisang kepok, pisang tanduk, pisang mas, pisang ambon, pisang susu, pisang nangka, pisang raja, serta pisang barangan. Berikut ini deskripsi sebagian tipe buah pisang.

1. Pisang raja

Tipe pisang raja merupakan yang sangat banyak ditanam di wilayah Jawa. Ciri- cirinya, buah melengkung, kulitnya tebal agak agresif, rupanya kuning orange dikala telah matang. Daging buahnya bercorak kuning kemerahan, tanpa biji. Rasa buahnya manis serta legit, dan aromanya harum.

2. Pisang ambon

Uniknya pisang ini senantiasa bercorak hijau ataupun hijau lumut dikala telah matang, bila telah kelewat matang hingga rupanya kekuning- kuningan bercampur bercak coklat. Wujud buahnya lurus dengan panjang 15- 17 centimeter, berdiameter 42 milimeter. Kulit buah agak tebal. Warna daging buah kuning agak putih. Aromanya kokoh serta tidak berbiji.

3. Pisang barangan

Ciri- cirinya wujud buah lurus, pangkalnya bundar dengan panjang rata- rata 11 centimeter, diameter 30 milimeter. Daging buahnya bercorak kuning agak putih, kering, manis, serta tidak berbiji.

Isi gizi buah pisang

Khasiat buah pisang buat kesehatan bisa ditinjau dari isi gizi yang ada di dalamnya.

1. Bagus buat pencernaan

Buah pisang ialah buah yang gampang di cerna, isi gula yang ada di dalamnya diganti jadi sumber tenaga yang bagus dengan proses yang kilat.

2. Menyembuhkan anemia

Buat Kamu pengidap anemia, makanlah 2 buah pisang dalam satu hari. Isi zat besi( Fe) di dalamnya lumayan besar.

3. Baik buat lambung serta menghindari kanker usus

Isi gula yang ada di dalam buah pisang bisa dipakai selaku sumber tenaga yang dapat bertahan lama, karenanya bagus buat lambung serta bisa menghindari penyakit kanker usus.

4. Menghindari asma

Komsumsi satu buah pisang tiap harinya bisa merendahkan indikasi asma sebesar 34%, diakibatkan sebab isi antioksidan serta vit yang ada di dalam buah pisang.

5. Diet alami

Untuk Kamu yang mau merendahkan berat tubuh ataupun diet natural, bisa komsumsi buah pisang. Orang bisa kehabisan berat tubuh dengan berdiet 4 buah pisang serta 4 gelas susu non- folat, minimun 3 hari dalam seminggu. Diet tersebut pula membuat kulit wajah tidak berminyak serta bersih.

6. Menyegarkan wajah

Bubur pisang ditambah sedikit susu serta madu, setelah itu dibalurkan ke wajah tiap hari secara tertib sepanjang 30– 40 menit, setelah itu dibasuh dengan air hangat, terakhir dibasuh dengan air dingin, hendak membuat wajah Kamu fresh serta lebih bersih. Pemakaian formula ini diulang sepanjang 15 hari.

7. Bagus buat perempuan hamil

Untuk perempuan berbadan dua, sangat dianjurkan komsumsi buah pisang. Isi asam folatnya gampang diserap lewat rahim. Tetapi pula tidak boleh sangat kelewatan, sebab 1 buah pisang memiliki 85– 100 kalori.

Buah pisang yang populer di Indonesia memanglah lumayan bawa khasiat. Khasiat buah pisang nyatanya tidak cuma lezat dimakan, namun pula menyembuhkan penyakit, serta bagus buat kecantikan.