Mengatasi Jerawat – Singkirkan Jerawat Sekarang!

Anda mungkin tidak memiliki pekerjaan rumah khusus, Anda tidak khawatir tentang bersiap-siap untuk pesta dansa sekolah besar, dan Anda cukup yakin bahwa Anda setidaknya berusia awal dua puluhan (atau akhir dua puluhan atau tiga puluhan). Jadi mengapa Anda berurusan dengan jerawat di wajah Anda sekarang? Meskipun mungkin tampak seperti tamparan kosmik, jerawat vulgaris cukup umum dan dapat berasal dari berbagai penyebab internal dan eksternal. Misalnya, apakah menurut Anda kebersihan yang buruk berperan? Atau, apakah itu terkait stres?

Jika berhubungan dengan stres maka jerawat bisa menjadi tanda masalah kesehatan lainnya, seperti jerawat, disfungsi tiroid, ketidakseimbangan hormon, dan kelelahan adrenal. Faktanya, penyebab paling umum dari jerawat parah di wajah adalah dermatitis seboroik, yang berhubungan dengan produksi sebum di kelenjar minyak. Penting untuk diingat bahwa meskipun tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk menghentikan ini, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengatasinya. Itulah mengapa cerdas untuk mencari bantuan profesional pada tanda pertama masalah Anda.

Jerawat pada orang dewasa dapat disebabkan oleh berbagai faktor antara lain, perubahan hormonal yang berkaitan dengan siklus menstruasi, fluktuasi kadar hormon setelah melahirkan, perubahan kadar enzim hati akibat pola makan, dan lain sebagainya. Banyak perubahan hormonal menyebabkan kelenjar sebaceous membuat terlalu banyak sebum, mengakibatkan penyumbatan pori-pori dan letusan jerawat berikutnya. Faktor-faktor lain yang telah dikaitkan dengan peningkatan aktivitas hormon termasuk gagal ginjal kronis, penggunaan obat-obatan tertentu termasuk lithium dan pil KB, dan jumlah berlebihan dari sirkulasi hormon, seperti yang berhubungan dengan kehamilan.

Dokter kulit Anda dapat membantu Anda dengan saran tentang cara merawat kulit Anda selama masa-masa ini, serta tips untuk menangani jerawat kistik dan mengobati berjerawat. Secara umum, penting untuk menjaga kulit tetap bersih dan bebas dari sel kulit mati, karena dapat menghambat proses penyembuhan. Kulit di wajah Anda sangat rentan terhadap jerawat pada saat Anda mengalami stres atau saat Anda menggunakan kulit secara berlebihan, jadi sebaiknya perhatikan hal-hal ini. Anda juga dapat meminum beberapa obat jerawat yang diresepkan, tetapi dokter kulit Anda mungkin menyarankan untuk tidak meminumnya berdasarkan jenis kulit dan riwayat jerawat Anda.

Benzoil peroksida adalah salah satu obat topikal paling populer yang digunakan untuk mengobati jerawat. Ini adalah cara yang bagus untuk menghilangkan kemerahan dan peradangan yang terkait dengan jerawat, serta membunuh bakteri yang mungkin menyebabkan jerawat. Ada berbagai cara untuk menggunakan benzoil peroksida, jadi pastikan untuk mendiskusikannya dengan dokter kulit Anda sebelum mencobanya. Ini adalah alternatif yang bagus untuk produk perawatan kulit yang lebih abrasif, seperti scrub atau eksfoliator, tetapi tidak boleh diterapkan pada kulit yang rusak.

Salah satu cara terbaik untuk menjaga kulit tetap bersih adalah dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Air sangat bagus untuk menghidrasi kulit Anda dan membuatnya tampak bersih. Cobalah untuk minum setidaknya delapan gelas air setiap hari, tidak termasuk soda. Selain minum banyak air, pastikan untuk berolahraga setidaknya 30 menit dengan intensitas sedang setiap hari, karena ini dapat bermanfaat bagi kulit Anda dalam banyak hal. Olahraga melepaskan bahan kimia alami ke dalam tubuh, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membuat kulit Anda terlihat lebih muda dan sehat. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit Anda sebelum mencoba produk perawatan kulit baru.

Baca Juga :

• Pemberdayaan Anak-Anak Desa Ononamolo Talafu Kabupaten Nias Berbasis Rumah Belajar Terintegrasi Smart Application
• Mahasiswa PHP2D UMA Melaksanakan Pemberdayaan Kelompok Perempuan Nelayan Berbasis Digital Mother School Di Desa Bawolowalani Nias Selatan
• Mahasiswa Magister Agribisnis UMA Sebagai Duta Petani Milenial Republik Indonesia 2021