Ramadan adalah bulan suci yang selalu dinanti oleh umat Islam di seluruh dunia. Bulan penuh berkah ini bukan hanya tentang menahan lapar dan dahaga, tetapi juga momentum untuk membersihkan hati, memperbaiki diri, dan memperkuat hubungan dengan Allah serta sesama manusia. …
Menjelang Hari Raya Idulfitri, umat Islam tidak hanya mempersiapkan kebutuhan lebaran seperti pakaian baru dan hidangan khas, tetapi juga memiliki kewajiban penting yang tidak boleh diabaikan, yaitu menunaikan zakat. Dalam ajaran Islam, zakat merupakan rukun Islam ketiga yang memiliki dimensi …
Ramadan selalu menjadi momen yang dinanti umat Islam. Suasana ibadah terasa lebih kuat, masjid lebih ramai, dan semangat spiritual meningkat. Namun, tantangan terbesar bukan hanya memulai ibadah, melainkan menjaga konsistensi atau istiqamah. Banyak orang bersemangat di awal, tetapi perlahan menurun …
Rektor Universitas Medan Area, Prof. Dr. Dadan Ramdan, M.Eng., M.Sc., menghadiri kegiatan Penandatanganan Kontrak Kerja Arah Kinerja Perguruan Tinggi Berdampak Tahun 2026 yang diselenggarakan oleh LLDIKTI Wilayah I Sumatera Utara pada Senin, 9 Februari 2026. Kegiatan tersebut berlangsung di IKM …
Ramadan dikenal sebagai bulan Alquran. Pada bulan inilah umat Islam berlomba-lomba memperbanyak tilawah, tadarus, dan memperdalam pemahaman terhadap isi kandungan kitab suci. Namun, kebiasaan membaca Alquran secara intens selama Ramadan sering kali terasa berat jika tidak dibiasakan sejak jauh hari. …
Bulan puasa identik dengan peningkatan aktivitas konsumsi. Fenomena ini terlihat dari ramainya pasar takjil, pusat perbelanjaan, hingga meningkatnya transaksi belanja online. Ironisnya, momen yang seharusnya melatih pengendalian diri justru sering berubah menjadi ajang pengeluaran berlebihan. Tanpa perencanaan yang matang, kondisi …
Ramadan selalu membawa perubahan besar dalam ritme kehidupan sehari-hari. Waktu makan bergeser ke sahur dan berbuka, pola tidur berubah, aktivitas ibadah meningkat, serta produktivitas kerja perlu disesuaikan. Perubahan rutinitas ini tidak hanya berdampak pada fisik, tetapi juga pada kesehatan mental …
Bulan puasa sering jadi momen untuk memperbaiki pola hidup. Namun kenyataannya, banyak orang justru mengalami tubuh lemas, berat badan naik, gangguan lambung, bahkan dehidrasi karena pola makan yang kurang tepat. Padahal, jika strategi pola makan sehat diterapkan dengan benar, puasa …
Bulan puasa sering dianggap sebagai momen yang bikin ritme kerja berubah total. Jam tidur bergeser, pola makan berbeda, energi naik turun, dan fokus kadang tidak sekuat hari biasa. Di sisi lain, ibadah justru ingin ditingkatkan. Target khatam Al Quran, rutin …
Bulan puasa bukan cuma soal menahan lapar dan haus, tapi juga tentang menahan emosi. Justru di sinilah tantangan terbesarnya. Saat tubuh lemas, jam kerja tetap jalan, deadline terus berdatangan, lalu ditambah rasa kantuk karena bangun sahur, emosi jadi lebih mudah …
